Artykuły

Przedwczesny poród – jak rozpoznać?

Przedwczesny poród jest powikłaniem, które bardzo często występuje w czasie ciąży. Na jego wystąpienie wpływa bardzo wiele czynników – od fizycznych uwarunkowań matki aż po środowisko zewnętrze, w jakim żyje oraz sposób w jaki o siebie dba. WHO podaje, że co roku od 5 do 18% wszystkich porodów na świecie stanowią porody przedwczesne (1). Warto […]

Poród przedwczesny – czynniki ryzyka

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, co roku w wyniku przedwczesnego porodu na świat przychodzi około 15 mln dzieci. Stanowi to od 5 do 18% wszystkich porodów na świecie (1). Poród przedwczesny, mimo postępu w dziedzinie ginekologii i położnictwa, nadal jest wyzwaniem dla specjalistów, ponieważ nie istnieją skuteczne metody jego rozpoznania (4). Jakie czynniki wpływają na […]

Niezbędne składniki w trakcie ciąży i karmienia piersią

Zarówno ciąża, jak i okres karmienia piersią to duży wysiłek dla organizmu kobiety, który musi pracować z wytężoną mocą dla dwóch osób. Do składników, które doskonale wpływają na rozwój dziecka w życiu płodowym i okresie karmienia piersią zalicza się: kwas foliowy, żelazo, jod i witaminę D (1) oraz wiele innych. Kwas foliowy w ciąży Jednym […]

Kwas foliowy – dlaczego jest ważny dla kobiet w ciąży?

Wśród witamin i minerałów, które zaleca się kobietom w ciąży znajduje się kwas foliowy. Należy on do witamin z grupy B (1). Kwas foliowy jest odpowiedzialny za syntezę wybranych aminokwasów i kwasów nukleinowych, co przyczynia się do prawidłowego rozwoju organizmu człowieka. Niedobór kwasu foliowego może powodować miażdżycę, niedokrwistość, choroby neurodegeneracyjne i powstanie niektórych nowotworów (2). […]

Czynniki wpływające na zdrowie rozwijającego się płodu

Na rozwój dziecka w czasie życia płodowego wpływ ma bardzo wiele czynników zewnętrznych: dieta matki, codzienne sposoby dbania o siebie, kosmetyki, które stosuje, ale również środowisko w jakim żyje i pracuje. Ciąża jest stanem wrażliwym – dziecko w łonie matki reaguje na wszystko, co dzieje się wokół niej. Rozwój płodu w ciąży W momencie połączenia […]

Zapotrzebowanie na jod w czasie ciąży

Jod jest ważnym składnikiem w diecie człowieka. Podczas ciąży zapotrzebowanie na ten pierwiastek znacznie wzrasta. Dzięki systematycznemu przyjmowaniu jodu w czasie ciąży oraz przed nią, ogranicza się ryzyko wystąpienia wad rozwojowych u dziecka, przede wszystkim zaburzeń neurologicznych i niedorozwoju umysłowego (1). Jod w ciąży Tyroksyna to hormon produkowany przez tarczycę, co jest możliwe w dużej […]

Profilaktyka przedwczesnych porodów

Mimo coraz większych postępów w medycynie neonatologicznej, postępowanie w przypadku przedwczesnych porodów nadal pozostaje wyzwaniem. Lekarzom udało się zwiększyć szanse noworodków na przeżycie, ale niestety nie wiadomo jeszcze, jak doprowadzić do spadku liczby  przedwczesnych porodów. Nie do końca znane są powody tego stanu i wciąż brakuje jednoznacznych odpowiedzi. Dlatego współczesna medycyna próbuje znaleźć przyczyny powstawania […]

Kwas DHA – czym jest i jak wpływa na ciążę?

O zapotrzebowaniu organizmu na kwasy tłuszczowe jako o ważnym składniku diety mówi się bardzo dużo. Kwasy tłuszczowe dzielą się na nasycone i nienasycone – te pierwsze nie zawierają podwójnych wiązań atomów węgla w cząsteczce, te drugie zawierają wiązania podwójne. Niektóre nienasycone kwasy tłuszczowe odgrywają kluczową rolę w organizmie człowieka, są budulcem komórek, odpowiadają za najważniejsze […]

Czy w okresie karmienia piersią można przyjmować suplementy?

Pytanie o dietę jest pierwszym pytaniem z ust świeżo upieczonych matek. W czasie karmienia noworodka nie jest wymagana żadna konkretna dieta. To, co zje matka, ma niewielki wpływ na pokarm, ale duży na własne samopoczucie i kondycję. Są jednak pewne produkty, z których można zrezygnować, a ich niedobór uzupełniać suplementami. Dieta przy karmieniu piersią Karmienie […]

Suplement diety