Mam żelazo – mam moc*
Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów, które każdy powinien dostarczać wraz z dietą. To kluczowy składnik hemoglobiny, wielu enzymów, hormonów i neuroprzekaźników. Odgrywa również niebagatelną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.- Pierwiastek ten jest szczególnie istotny również w okresie laktacji; zapotrzebowanie na żelazo dla kobiet karmiących wynosi 20 mg/dobę.2 Z tego względu suplementowanie żelaza może okazać się niezbędne, zwłaszcza jeśli dieta nie pokrywa zapotrzebowania organizmu na ten pierwiastek.
Wybierz najlepszą formę dostarczenia żelaza
Suplement suplementowi nierówny! W MamaDHA z Żelazem wybraliśmy najlepiej przyswajalną i optymalną formę podania żelaza1. Żelazo w formie związanej z glicyną tworzy identyczny z naturalnym kompleks chelatowy, który z łatwością przechodzi przez ścianę jelit. Jego wchłanianie jest niezależne od czynników pokarmowych – pH soku żołądkowego oraz obecności fitynianów i innych czynników osłabiających wchłanianie żelaza niehemowego.1
Ta forma poprawia wchłanianie, ponieważ dwie cząsteczki glicyny blokują czynniki dietetyczne, takie jak błonnik, zakłócające wchłanianie. Jednocześnie, ewentualny nadmiar żelaza zostaje bezproblemowo wydalony z organizmu.
Suplementowanie żelaza - kompleksowy skład dla Ciebie
Mama DHA oraz MamaDHA z Żelazem to odpowiednio dobrana kompozycja DHA, witamin i minerałów - składników, które wspierają organizm kobiety karmiącej piersią, wychowującej dzieci oraz prawidłowy rozwój dziecka karmionego piersią. MamaDHA z żelazem zawiera:
Doskonałej jakości kwas DHA
Olej z sardeli peruwiańskiej zawarty w MamaDHA z Żelazem jest oczyszczony oraz poddany zaawansowanemu 8-stopniowemu procesowi destylacji molekularnej. Miejsce wytwarzania posiada certyfikat FDA (Amerykańskiej Agencji Żywności i Leków).
Kwas DHA w formie trójglicerydowej
Trójglicerydy cechują się większą biodostępnością i są lepiej wchłanianie oraz przyswajane przez organizm3.
Żelazo w formie diglicynianu
Łagodne dla układu pokarmowego4, charakteryzuje się wysoką wchłanialnością5.
Bez sztucznych barwników
Wyjątkowy czarny kolor dzięki naturalnemu barwnikowi.
Farmaceutyczne standardy produkcji
Wytwarzany przez polską firmę farmaceutyczną. Procedury jakościowe właściwe dla produkcji farmaceutycznej.
Optymalny skład
Składniki rekomendowane przez Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników6 .
1. Stanowisko Zespołu Ekspertow Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego w zakresie stosowania preparatow żelaza chelatowego w położnictwie i ginekologii. Ginekol Pol. 2010, 81, 786-788
2. Borszewska-Kornacka M.K., Rachtan-Janicka J., Wesołowska A. i in., Stanowisko Grupy Ekspertów w sprawie zaleceń żywieniowych dla kobiet w okresie laktacji, Standardy Medyczne/Pediatria, 2013, T. 10, 265–279.
3. Dyerberg J. i wsp.: Bioavailability of marine n-3 fatty acid formulations, Prostaglandins, Leukotrienes and Essential Fatty Acids 83., 2010.
4. Coplin M et al. Tolerability of iron: a comparison of bis-glycino iron II and ferrous sulfate. Clin Ther 1991; 13(5): 606-612.
5. Olivares M et al. Milk inhibits and ascorbic acid favors ferrous bis-glycine chelate bioavailability in humans. J Nutr 1997; 127(7): 1407-1411.
6. https://www.ptgin.pl/sites/scm/files/2022-01/07.2020%20-%20Rekomendacje%20Polskiego%20Towarzystwa%20Ginekolog%C3%B3w%20i%20Po%C5%82o%C5%BCnik%C3%B3w%20dotycz%C4%85ce%20suplementacji%20u%20kobiet%20ci%C4%99%C5%BCarnych_.pdf
Skład (zawartość w porcji dziennej, 2 kapsułki)
Żelazo 30 mg
Żelazo pełni ważną funkcje w zachowaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego. Przyczynia się również do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz hemoglobiny, wspomaga transport tlenu w organizmie.
DHA 800 mg
Spożywany przez matkę wspomaga prawidłowy rozwój mózgu oraz oczu u niemowląt karmionych piersią. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i kwasu eikozapentaenowego (EPA).
Kwas foliowy 400 μg
w tym 200 μg L-metylofolianu wapnia
Żelazo z kwasem foliowym to dobre rozwiązanie ze względu na fakt, że foliany pomagają w prawidłowej produkcji krwi, biorą udział w procesie podziału komórek oraz pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
JOD 200 μg
Pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji poznawczych. Należy zaznaczyć, że dla niemowląt karmionych piersią mleko matki jest jedynym źródłem jodu. Dzienne zapotrzebowanie na jod w diecie matki karmiącej zwiększa się do 250 μg7.
Witamina D3 2000 j.m. (50 μg)
Witamina D jest ważna dla utrzymania zdrowych kości matki, a także prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dziecka. Oprócz tego witamina D wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego, bierze też udział w procesie podziału komórek.
7. Czerwińska E., „Ocena spożycia jodu i sodu przez kobiety ciężarne”, Ginekologia I Perinatologia Praktyczna 2018, tom 3, nr 1
Artykuły
Witaminy dla kobiet starających się o dziecko - o czym muszą pamiętać?
Ile dni po stosunku można zrobić test?
Pierwsze ruchy dziecka - kiedy się pojawiają?
