MOJE MA CIĄGLE CZKAWKĘ I LUBI

MOJE MA CIĄGLE CZKAWKĘ I LUBI
MAMA DHA Premium+

MAMA DHA* Premium+ to uzupełnienie diety każdej kobiety, która planuje zajście w ciążę, jest już w ciąży lub karmi piersią nowo narodzone dziecko.

*DHA - kwas dokozaheksaenowy (należy do kwasów tłuszczowych Omega-3) SUPLEMENT DIETY

Kiedy zalecana jest suplementacja diety?

U KOBIET PLANUJĄCYCH CIĄŻĘ

U KOBIET PLANUJĄCYCH CIĄŻĘ


Warto wprowadzić dobre nawyki żywieniowe i włączyć optymalną suplementację diety już na tym etapie.

U KOBIET W CIĄŻY

U KOBIET W CIĄŻY


W trosce o prawidłowy rozwój płodu, odpowiednia i wsparta zdrową suplementacją dieta ma kluczowe znaczenie.

U KOBIET KARMIĄCYCH

U KOBIET KARMIĄCYCH


Prawidłowa suplementacja może mieć pozytywny wpływ na rozwój karmionego piersią dziecka.

  • Zarówno niedobór jak i nadmiar poszczególnych składników diety może stanowić czynnik obniżający szanse na zajście w ciążę, prawidłowy jej przebieg, a nawet na rozwój karmionego piersią dziecka*.
  • Zgodnie z zasadami EBM (Evidence Based Medicine) bezsprzecznie jest suplementowanie podczas ciąży kwasem foliowym, jodem, DHA i witaminą D3 ze względu na potwierdzone duże ryzyko występowania niedoboru w populacji. Z kolei pozostałe składniki, takie jak żelazo, powinny być suplementowane w zależności od stopnia istniejącego niedoboru lub jego specyficznego ryzyka*.

* Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego w zakresie stosowania witamin i mikroelementów u kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących, Ginekol Pol. 2014, 85, 359-399

Składniki

Zawiera 5 składników o potwierdzonym pozytywnym wpływie na matkę i dziecko


Mamadha Premium+ zawiera odpowiednio dobraną kompozycję DHA, witamin i minerałów - składników, które wspierają organizm kobiety planującej ciążę, w ciąży i karmiącej piersią oraz prawidłowy rozwój płodu i dziecka karmionego piersią.

Klikając „więcej” pod poszczególnymi składnikami dowiesz się, jak dużo przykładowych produktów żywnościowych należałoby zjeść każdego dnia, aby przyjąć rekomendowaną dawkę danego składnika, czyli taką ilość, jaką zawiera Mamadha Premium +.

Zawartość w 2 kapsułkach:

DHA 800 mg

Spożywany przez matkę wspomaga prawidłowy rozwój mózgu oraz oczu u płodu i niemowląt karmionych piersią. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i kwasu eikozapentaenowego (EPA).

DHA - kwas dokozaheksaenowy (należy do kwasów tłuszczowych Omega-3)

Aby przyswoić 800 mg DHA, każdego dnia należałoby zjeść5:

Kawior
Kawior

21 g

Jaja
Jaja

27 szt.

Tuńczyk w puszce
Tuńczyk w puszce

400 g

Łosoś wędzony
Łosoś wędzony

300 g

Więcej

Kwas foliowy 400 µg

w tym 200 µg L-metylofolianu wapnia

Pomaga w prawidłowej produkcji krwi, bierze udział w procesie podziału komórek oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego. Jest to składnik, którego nie może zabraknąć w diecie kobiet ciężarnych i karmiących.

Aby przyswoić 400 µg kwasu foliowego, każdego dnia należałoby zjeść:

Herbatniki
Herbatniki

88 szt.

Ziemniaki
Ziemniaki

14 kg

Ryż
Ryż

500 g

Szpinak
Szpinak

6,8 kg

Bajgle
Bajgle

9 szt.

Co to jest L-metylofolian wapnia? 

Jest to lepiej przyswajalna forma kwasu foliowego gotowa do bezpośredniego wykorzystania przez organizm, przeznaczona przede wszystkim dla kobiet planujących ciążę, w ciąży (również zagrożonej porodem przedwczesnym) oraz karmiących piersią i zapewnia kobietom najlepszą możliwą ochronę od samego początku ciąży.

Więcej

JOD 200 µg

Pomaga w prawidłowej produkcji hormonów tarczycy oraz prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i utrzymania prawidłowych funkcji poznawczych.

Jest ważna dla utrzymania zdrowych kości matki, a także prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dziecka. 

Aby przyswoić 200 µg jodu, każdego dnia należałoby zjeść5:

Ser żółty
Ser żółty

660 g

Szpinak
Szpinak

1, 7 kg

Orzechy laskowe
Orzechy laskowe

1,2 kg

Czekolada mleczna
Czekolada mleczna

36 tabliczek

Migdały
Migdały

10 kg

Więcej

Witamina D3 2000 j.m.

(50 µg)

Jest ważna dla utrzymania zdrowych kości matki, a także prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dziecka. Witamina D wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu odpornościowego, bierze też udział w procesie podziału komórek.

Aby przyswoić 2000 j.m. witaminy D3, każdego dnia należałoby zjeść5:

Ser żółty
Ser żółty

10 kg

Halibut
Halibut

865 g

Makrela
Makrela

310 g

Kiełbasa
Kiełbasa

4,5 kg

Łosoś wędzony
Łosoś wędzony

300 g

Mleko
Mleko

4 l

Jaja
Jaja

49 szt.

Więcej

Magnez 200 mg

Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.

Aby przyswoić 200 mg magnezu, każdego dnia należałoby zjeść5:

Migdały
Migdały

157 g

Pestki dyni
Pestki dyni

34 g

Kakao
Kakao

80 g

Orzechy brazylijskie
Orzechy brazylijskie

53 g

Pomidory suszone
Pomidory suszone

103 g

Więcej
Składniki Składniki

Gdzie kupić

Suplement diety MAMADHA PREMIUM+ Suplement diety MAMADHA PREMIUM+

Większe dawki DHA i witaminy D3

kup online
Opracowano na podstawie:
  1. Rzeźnik M. Suliburska J. Forum Zaburzeń Metabolicznych 2016;7(3):106-110
  2. M. K. Borszewska-Kornacka at. al., Standardy Medyczne/Pediatria, 2013,(10):265-279
  3. Karowicz-Bilińska A et al. Ginekol Pol. 2014; 85: 359-399. https://journals.viamedica.pl/ginekologia_polska/article/view/45889 (dostęp 03.09.2020)
  4. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego w zakresie stosowania witamin i mikroelementów u kobiet planujących ciążę, ciężarnych i karmiących, Ginekol Pol. 2014, 85, 359-399
  5. https://ndb.nal.usda.gov/ndb/nutrients/index (dostęp 22.02.2021 r.)
  6. James A. Greenberg, Stacey J. Bell, Multivitamin Supplementation During Pregnancy: Emphasis on Folic Acid and L-Methylfolate, „Reviews in Obstetrics and Gynecology” 2011, 4(3/4):126-127 doi: 10.3909/riog0165.