35. tydzień ciąży — brzuch, waga i ułożenie dziecka

Trzydziesty piąty tydzień to już właściwie końcówka ciąży. Czas, w którym maluszek rozwija się wolniej, a przyszła mama powoli szykuje szpitalną wyprawkę w oczekiwaniu na termin porodu. Nie oznacza to jednak, że symptomy związane ze stanem błogosławionym znikają, a maleństwo przestaje co jakiś czas o sobie przypominać. Sprawdź, jaka jest waga dziecka w  tym okresie, jego wygląd, ułożenie oraz które badania warto zrobić lub powtórzyć.

35 tydzień ciąży – który to miesiąc?

Kobieca ciąża powinna trwać 9 miesięcy, na które składa się 40 tygodni. Czas ten może być jednak krótszy lub dłuższy w zależności od przypadku – statystycznie tylko 4–5% pań rodzi z wyznaczonym przez lekarza terminie[1]. Zatem 35. tydzień ciąży to 8. miesiąc, czyli 2. połowa 3. (ostatniego) trymestru.

Ciekawostka

Kiedyś specjaliści opisywali cykl ciąży wyłącznie miesiącami. Obecnie coraz częściej odnoszą się do okresów tygodniowych, ponieważ bardziej precyzyjnie wyznaczają czas.

Warto pamiętać, że kolejny (już 36.) tydzień zapoczątkowuje 9. miesiąc, w którym maluch powinien pojawić się na świecie. Brzuch kobiety jest zazwyczaj wysoko i trudno go przeoczyć. Coraz częściej odczuwalne są również nieregularne, zyskujące na sile skurcze, które mogą sygnalizować, że to czas na zmiany w życiu przyszłych rodziców.

• tydzień ciąży – jakie objawy towarzyszą kobiecie?

Kobiecie dokucza coraz większe zmęczenie. Dziecko mocno naciska przeponę, dlatego łatwo o zadyszkę. Lepiej w tym okresie się nie przemęczać, a poważniejsze wyprawy odłożyć. Częste jest także uczucie zgagi, bo płód wywiera nacisk na żołądek. Za normalne uważa się również wzmożone korzystanie z toalety i nietrzymanie moczu – problemy z pęcherzem mijają jednak po porodzie. Zdarzają się także skurcze oraz obrzęki nóg w godzinach nocnych. Wiele kobiet boryka się również z dużym lękiem szczególnie w przypadku pierwszej ciąży. W takich sytuacjach lepiej porozmawiać ze specjalistą albo bliskimi osobami.

tydzień ciąży – jak wygląda dziecko?

Chociaż maluszek nie rozwija się już tak szybko, nie oznacza to jednak, że dziecko o sobie nie przypomina. Reaguje na bodźce zewnętrzne, wiercąc się albo kopiąc. A jak w 35. tygodniu ciąży wygląda maluch? Zdecydowanie przypomina małe niemowlę, które ma już pierwsze włosy na głowie, brwi oraz paznokcie.

Warto wiedzieć

W przypadku ciąży bliźniaczej 35. tydzień często kończy się porodem.

 

Normalnym zachowaniem jest połykanie przez malucha wód płodowych – w ten sposób dziecko przygotowuje się do życia poza bezpiecznym organizmem mamy. Za pomocą pępowiny pobiera także przeciwciała, które decydują o działaniu układu odpornościowego. Płód także siusia, co pozytywnie wpływa na prawidłową pracę nerek. Powoli w jelicie grubym malucha zbiera się smółka, czyli jedna z pierwszych kupek. Płuca nie są jednak gotowe do samodzielnego działania mimo ich pełnego rozwinięcia.

35. tydzień ciąży – ułożenie dziecka

W 35. tygodniu ciąży głowa dziecka w łonie matki jest skierowana ku dołowi. Maluch może ustawić się twarzą do kręgosłupa albo pępka mamy. Zdecydowanie pierwsza z opcji jest lepsza z medycznego punktu widzenia dla obu stron w trakcie porodu. Jeśli w 35. tygodniu ciąży ułożenie dziecka nie jest odpowiednie (położenie miednicowe), lekarz powinien podpowiedzieć, co zrobić, aby maluszek zaczął współpracować. W przeciwnym razie akcja porodowa może zakończyć się cesarskim cięciem.

Wielkość i waga dziecka w 35. tygodniu

Maluch średnio mierzy ok. 40 cm[2]. Niektóre źródła podają, że może mieć nawet do 47 cm długości[3]. Potrafi rosnąć 1 cm dziennie. W tym czasie waży powyżej 2 kg[4] – mniej więcej 2300–2500 g. Tygodniowo przybiera na wadze ok. 150–200g[5] i sukcesywnie zwiększa się ilość jego tkanki tłuszczowej. Dziecko zajmuje niemal całą macicę, ale do czasu porodu jeszcze nieco podrośnie i może przytyć o ok. 1 kg.

Profilaktyka medyczna – jakie badania zrobić w 35. tygodniu ciąży?

Każda kobieta w ciąży powinna regularnie się badać, aby znać nie tylko stan zdrowia dziecka, lecz także swój. Chroni to zarówno przyszłą mamę, jak i maluszka przed komplikacjami w trakcie porodu oraz pozwala zweryfikować we wczesnym stadium wszelkie nieprawidłowości.

Jakie badania są wskazane w 35. tygodniu ciąży:

• USG,
• KTG,
• morfologia,
• mocz,
• testy na HIV, HCV, kiłę,
• test GBS i na antygen Hbs[6].

Warto także ćwiczyć mięśnie Kegla, które nie tylko pomagają w trakcie porodu, lecz także zapobiegają kłopotliwym problemom z nietrzymaniem moczu. Ważne jest również odpowiednie żywienie i dostarczanie organizmowi wszystkich najistotniejszych składników odżywczych oraz witamin. Rekomendowane składniki (DHA, jod, kwas foliowy, witamina D) w odpowiednich ilościach zawiera suplement diety MamaDHA Premium+. Kwas DHA wspomaga prawidłowy rozwój mózgu oraz oczu u płodu. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 200 mg DHA dziennie ponad zalecane dzienne spożycie kwasów tłuszczowych omega-3 dla dorosłych, tj.: 250 mg DHA i kwasu eikozapentaenowego (EPA). Witamina D wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jod natomiast przyczynia się do zgodnego z normami funkcjonowania układu nerwowego. MamaDHA Premium+ to także dawka niezbędnego kwasu foliowego, który przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Wszystko to z myślą o zdrowiu przyszłej mamy oraz maluszka. Suplement zalecany jest także dla kobiet planujących dziecko oraz karmiących piersią po porodzie.

 

[1] - https://hellomama.pl/ciaza/czy-pierwsze-dziecko-rodzi-sie-w-terminie/

[2] - https://www.pbkm.pl/pregnancy-zone-2/kalendarz-ciazy/35-tydzien-ciazy-dolegliwosci-przyszlej-mamy-ocena-zagrozenia-porodem-przedwczesnym

[3] - https://kalendarzciazy.com.pl/tydzien-trzydziesty-piaty-ciazy-trymestr-trzeci

[4] - https://www.pbkm.pl/pregnancy-zone-2/kalendarz-ciazy/35-tydzien-ciazy-dolegliwosci-przyszlej-mamy-ocena-zagrozenia-porodem-przedwczesnym

[5] - https://www.pbkm.pl/pregnancy-zone-2/kalendarz-ciazy/35-tydzien-ciazy-dolegliwosci-przyszlej-mamy-ocena-zagrozenia-porodem-przedwczesnym

[6] - https://www.doz.pl/czytelnia/a14480-Jakie_badania_wykonuje_sie_tuz_przed_porodem